ズボラでも節約しながら腸内環境改善にオススメなのはヨーグルティア!「塩麹」や「コンフィ」も作れちゃう!

ヨーグルティア

ヨーグルト、毎日食べてますか?
私は、去年半年くらい毎日食べていました。

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成人式の今日、20年前の1997年を振り返ってみる

ウィキペディアやテレビの情報から私が当時を思い出したキーワードは以下でした。

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インフルエンザで関節痛が痛くて眠れない時の解決策はロキソニンだったみたいです~

年末年始、忙しくしてたらインフルになってしまいました。。B型です。

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ズボラでも簡単に痩せてキレイになる1日10品目のススメ

健康を意識して自炊を始めた私。
暫く経った時、気づくといつも同じものを食べてるな〜と感じていました。

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新年の「目標設定」に役立つ1つは自分に「タグ」をつけること

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。新年なので目標を立てようと思っています。昨年の目標を微修正することと、昨年自分につけたタグを活用することにします。

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WordPressブログ スタートアップ講座に参加しました ~午前中~

本日の会場

WordPressブログ スタートアップ講座 に参加してきました♪
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私の周りのナチュラルさん~鈴木さん法事での出来事~

私の周りのナチュラル(天然)さんのおかげで、ほのぼの出来たお話。
鈴木さん(私の友人)のお母さんのお話です。

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