身体に優しいタルタルソースの作り方。シュガーフリー、ノンオイル、マヨネーズ無し!電子レンジで温泉卵の作り方も

ニコタマブログに書いたのですが、

永野芽郁ちゃんもドラマの撮影で使用した二子玉川ソウルツリーカフェは大人気。週末は待ち時間が長いです。

急遽、家でタルタルソースを作ることになり、

せっかく家で作るのだから身体を気遣ったいつもの感じで作ろうと、

シュガーフリー、マヨネーズフリーww、ノンオイルで

オリジナルレシピで作りました。

結構美味しかったので、自分メモも兼ねてご紹介しちゃいます。

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勝間塾で人気だった有料イベントをセミナーにてブログで売り出してみました

サラリーマンの9割が今スグ転職活動をするべき!「長短転活!」セミナー

「✧夢をかなえる✧計画表」 セミナーで「なりたい自分」になろう

これらは勝間塾で人気だった有料イベントを動画セミナーにしたものです。

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勝間和代さんの無料メルマガに私のコラムが掲載されました⑤~勝間塾で心の壁をまた1つ「ぶち破れ」ました♪

こんにちは、勝間塾生のYukiです。

私の書いたコラムが勝間和代さんの無料メルマガに掲載されました。

実は、このコラムに書くことこそ、勝間塾で成長できる方法の一つだと思っています。塾生仲間の皆さんには、そういった観点で読んで頂くと、また違う発見があるかもしれません(^^)

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ヘルシオ持ってたらやってみて!カボチャの一番美味しい食べ方

私はとってもズボラさん。

そんな私の強い味方がヘルシオ。
シャープ ヘルシオ 「COCORO KITCHEN」搭載 26Lタイプ ホワイト AX-AW600-W
以前ブログにも書きました。

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【体験記】手術を受ける事になったら要確認~自分のこと、血縁者のこと~

子宮筋腫の手術を皮切りに、数年の間に4回も手術をしました。

そのため、今思い出そうとしても、どの時のことだったのか思い出せず、探しても記録に残っていないのですが、事前に確認して永久保存版で一覧表を作り病院に持参するようにしたほうが良いと思ったことを思い出したのでお知らせします。

それは、血縁者と自分の病歴・手術歴・特質すべき副作用の有無です。

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子宮筋腫の入院時の持ち物一覧(6泊7日)の例 

病因のベット

39歳まで大きな病気も怪我もしたことが無かった私は、入院して手術なんて無縁の生活でした。

それが直近5年間で手術4回、入院3回を経験しました。新しい経験をすることが好きなので、初めての手術が怖いながらも経験を楽しむようにしてきましたし、下調べや準備もしましたが、それ早く言ってよ~と思うような不便も沢山でした。

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【体験記】41歳で妊娠を考慮して子宮筋腫摘出手術 体験① 昭和医大

私は、現在44歳ですが、41歳(未婚)のときに子宮筋腫の摘出手術をしました。

私にとって初めての入院かつ初めての手術だった事もあり、色々と改善点も感じたので、これから手術を受ける方の為に記録を残していきます。

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醤油麹の活用法:「砂糖・みりん・お酒を使わない」そうめんつゆ、甘い煮物、割り下に。

最近、「砂糖、みりん、お酒」を使わずにお料理をしています。

私は甘いおかずをそこまで好まないので、自分好みのおかず作りには困らないのですが、旦那の好物が五目煮だったり、おそうめんを頂いたりしたときに、どうしようかな?と思います。

そこで大活躍なのが、以前は使いみちに困っていた醤油麹です。

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紅茶派 ルイボスティ好きにオススメ。マリアージュフレールの一番人気 ルージュメティス

美味しいお店に食べに行くと、お家でも楽しめる美味しいものに出会えることがありませんか?

私は、お料理の味付けなども参考にしますが、お米とか紅茶とかコーヒーとか、買えるものに出会えるもの好きです。

去年は自由が丘の「B」で有名高級紅茶のルイボスティに出会いました。

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【絶品紹介】プレゼントした人皆がリピーターになるブレッドワークスのスモークナッツ。JR品川駅構内で新幹線のお供にも。

品川周辺に住んでいる人は大好きなハーバーレストラン T.Y.HARBORをご存知ですか~?運河沿いにあるとってもオシャレで美味しいレストランなんです。

そのレストランの系列パン屋さんbreadworks(ブレッドワークス)がJR品川駅構内あります。

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